抓緊了,長身體最佳時間又到了!

2021-03-08 110

轉眼已到三月上旬,很多寶媽又開始討論起孩子的身高問題。小編網上查了下每年3-5月都是長身體的最佳時間,其次是6-10月。所以現在開始要抓緊時機,讓孩子多長長了~

各年齡身高體重表

關於孩子生長,父母最關心的莫過於身高問題。其次是體重問題。網上各種表很多,亮媽找了很多,考慮到現在兒童的普遍身高都比以前高了很多,最終選了這一份,感覺應該比較新一點。

●0-18歲女孩身高、體重表

●0-18歲男孩身高、體重表

對於父母來說,我們要做的就是定期給孩子記錄身高。年紀小的最好3個月一次,年紀大的6個月也要記錄一次了。

當然,除了身高,體重也要關注,特別是肥胖問題。肥胖兒童也容易長不高哦。家長要及時控制,否則減肥很痛苦啊~另外中考體育還要考核孩子的BMI,這個被扣分也是很鬱悶了。

值得注意的幾個情況

每個孩子生長情況都不同,家長也不要太焦慮,最好像亮媽說的每半年記錄下身高。但是下面這幾個情況要特別留意,最好還是去醫院看下。

1.身高發育遲緩,身高年均漲幅不到6釐米。

2.性早熟:女孩10歲,男孩13歲前出現第二性征,會導致骨齡偏大,骨骼生長期縮短,生長板提前關閉停長,最終身材矮小。

3.營養過剩:體重超過正常標準20%的孩子,肥胖會影響長高。生長發育期的孩子需要充足且均衡的營養,營養攝入過多很容易造成肥胖誘發性早熟,最終對身高增長也是一種威脅。

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
用戶評論