春季調補脾胃對兒童的成長很重要哦!

2021-02-24 111

春節假期很快就過去了,學齡期的孩子也很快將迎來開學,那麼,在這樣一個春季,我們需要如何説明孩子的身體呢?一個重要的工作就是調補孩子的脾胃。

❖那麼,為什麼此時調補脾胃比較重要呢?

01

恢復疲勞的脾胃功能

因為在春節期間,往往會有很多美食,孩子容易吃得比較多,估計這是很多家長的感受吧,在這種情況下,孩子就比較容易積食,而積食會損傷脾胃,所以,不誇張地說,應該有很多孩子,春節過後的脾胃是有點受傷的,此時需要給孩子減輕脾胃的負擔,清淡飲食,同時最好能調補一下,讓孩子的脾胃恢復。

02

適應春升的大自然節律

儘管春節美食容易增加脾胃負擔,損傷脾胃功能,可是,春天恰恰又需要小朋友們有個強壯的脾胃,因為此時萬物生長,欣欣向榮,這是大自然的節律,所以孩子的身體也開始舒展,進入生長的旺盛期,此時如果脾胃虛弱,則給身體提供的營養則不足,這是與大自然的節律相違背的,所以此時孩子需要一個健康的脾胃。

03

抵抗外邪的需要

在春天的時候,外界氣候變化比較多,此時如果脾胃虛弱,正氣不足,則同樣容易被外邪傷到,出現外感疾病,因此,在每個氣候變化明顯的季節,都要注意提升正氣,增強脾胃功能。

04

補脾可以調整孩子的情緒

現在因為各種原因,孩子們的壓力是難以想像的,因此,孩子們的情緒問題非常大,肝氣不舒的問題非常嚴重,上學之後,我覺得這種壓力簡直是大人都難以承受的,這些情緒的壓力,本身引起的心理問題就非常大,然後還會帶來各種身體的問題。因此,如何化解孩子的這種肝氣不舒的狀態,是非常關鍵的。尤其是春天,這個問題格外突出,因為春天對應肝臟,很多肝氣不舒的問題,容易在春天爆發。

❖那麼,該如何調整孩子的這種心理失調的狀態呢?這是一個大問題,而恰恰很少有人關注。

此時一個重要的手段,是從脾胃入手,調補脾胃,增加脾胃功能,補五臟以安神,同時補土以制木。

因為這樣的孩子,往往是自身正氣不足,五臟虧虛,神志無法依託於五臟,因此才不得安寧,加上外界壓力,肝氣不舒,才出現情緒問題。而情緒問題本身,又增加了五臟的虧虛,因此進入惡性循環之中。

這樣的孩子,多數是面色蒼白,身體纖弱的狀態。也有的孩子虛胖,但是實際上也是正氣不足的。

此時調理的方向,是增加脾胃功能,令五臟強壯,令神志有所依託,同時配合一點舒肝斂肝的藥物,比如生麥芽、白芍、生牡蠣等,如果陰虛明顯,再配合點生地、沙參、麥冬,來配合補脾。這樣才能讓孩子逐漸恢復,這樣的孩子,才能更好地抵抗外界壓力。

實踐證明,這種思路是非常有效的,有的孩子在剛開始甚至有一些極端的情緒問題,比如躁動、怪叫、四肢不安等問題,但是隨著調補脾胃,人就變得越來越正常,身體也變得越來越健康。

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