手眼、手耳不協調!孩子總出糗,原來都是因為它!

2021-03-03 66

雖然你可能從來不知道本體覺到底是什麼?但是你卻每時每刻都需要它,包括睡覺和發呆的時候。

什麼是本體覺?

本體覺是指肌、腱、關節等運動器官本身在不同狀態(運動或靜止)時產生的感覺(例如,人在閉眼時能感知身體各部的位置)。因位置較深,又稱深部感覺,說通俗點就是不閉著眼睛你也知道你的各個肢體在什麼位置、在幹什麼。

本體感覺在我們生活中是什麼樣的呢?說起來那麼神秘,甚至有點不明覺厲,其實它存在我們生活中的各個方面。

學舞蹈和健美操,本體覺好的人一看就能把姿勢做到標準,真的好令人羡慕嫉妒恨!本體感不好的人總覺得自己做對了,可是實際上差的很遠,總是要老師提醒甚至動手幫著擺正。

我們的舞姿,標準吧~

本體感連我們的睡覺都要管。可能很多人不信,睡覺時候什麼都不知道,怎麼和本體感有關呢?他們知道自己身體的位置和床的位置,不會那麼容易掉到床下面,也不會去擠別人,一晚安睡到天亮。相對的,本體感差的人,比如本體感發育未完善的小朋友,很容易掉到床下,或者是睡一覺起來自己都不知道自己在床上轉了幾圈,睡得頭腳對調枕頭亂飛是常有的事。

還有在電視節目中出現過的本體感:不知道大家有沒有看最強大腦鐳射穿越那集,那位美女除了有超級強大的視覺記憶以外,還有就是超強的本體感,記住鐳射在哪些地方,極強的本體感讓她做出了精確的動作,完美躲過鐳射。

說起來好像很神奇,那想不想親自體驗一下本體感的存在呢?

TIP:

請跟著我做個小遊戲: 靜靜的躺在地板上,閉上眼睛。保持手臂的肌肉一動不動,僅輕輕活動手指。你可以感受到你對手指的意識嗎?

小編剛開始去練普拉提的時候,做這種分段控制肌肉的練習時總是覺得是別人的手!當時嚇壞了,趕緊用另一隻手把胳膊掰過來仔細確認是不是我的手。

現在你相信有人熄了燈就吃不進飯了吧:因為感知不到手的位置和嘴的位置,吃個飯也變危險動作了!用勺子還好,只是糊自己一臉飯菜,用筷子叉子的可能就把自己的臉給紮到了。

本體感不良的主要表現

與觸嗅視聽等單一感覺不一樣,本體感包含了很多的方面,是一種把資訊整合而形成的感覺。所以,本體感不良包含的內容多種多樣:

手眼不協調:

看到的和寫出來的不同,如抄都抄不對、寫字總出格、寫顛倒等。繪畫能力也容易出問題,看到的和畫出來的有差距。嚴重起來甚至不會扣扣子和拿筷子,那多難受啊,想都不敢想。

手耳不協調:

比如不會聽寫,難怪當年小編的英語聽寫都快渣成0分了,原來是本體感不好呀!老師,不怪我咯!

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